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Suena extraño, pero después del estudio realizado por el profesor Chris Idzikowski, director del Sleep Assessment and Advisory Service, podemos afirmar que la forma cómo se duerme tiene una relación directa con la personalidad.

 

En el estudio participaron 1.000 personas que fueron analizadas sus posturas durante las horas de sueño y de allí salieron 6 formas típicas para dormir, de lo cual se comprobó que cada una de ellas guarda relación con un tipo de personalidad. “Somos conscientes del lenguaje de nuestro cuerpo cuando estamos despiertos, pero es la primera vez que se sugiere que una postura inconsciente dice algo de nosotros”, afirmó el experto.

 

Los autores de esta investigación afirman que para conocer la verdadera forma de ser de una persona, un buen método es observar cómo duerme. Un cinco por ciento de los estudiados respondió que su postura para dormir variaba, mientras que un seis por ciento ni siquiera era consciente de cuál era su posición habitual.

 

El estudio también explicó qué posiciones eran beneficiosas para distintos aspectos de la salud. Por ejemplo, la de "caída libre" ayuda a hacer la digestión, mientras que la del "soldado" y la denominada "estrella de mar" aumentan las probabilidades de roncar y respirar mal durante la noche.

 

En el siguiente cuadro, se muestran los resultados estadísticos de cada postura.

 

 

La postura fetal, preferida por las mujeres

 

Según los resultados de la investigación, la postura fetal fue la más común a la hora de dormir entre las personas estudiadas, 41 de las 1.000 optan por esta forma, quienes se encontraron que tienden a ser sensibles. Al mismo tiempo, se observó que tienden a dormir así más del doble de mujeres que de hombres.

 

6 posturas para dormir

 

La postura fetal, tronco, nostálgico, soldado, caída libre y estrella de mar, son las 6 posturas más comunes que se observaron en las personas participantes en el estudio. Cada una de ellas, expresa características de nuestra personalidad y no es una afirmación descabellada, pues tiene mucho sentido; el lenguaje corporal nunca deja de expresar algo, inclusive duranteel tiempo de sueño.

 

Fetal

 

La primera de las posturas estudiadas por Idzikowski es la fetal, en la cual la persona duerme encogida. Estos individuos a menudo parecen personas difíciles, pero en el fondo suelen ser sensibles y tener un gran corazón. Además, cuando se les conoce dan impresión de ser tímidos, pero cuando se relajan se vuelven muy abiertos.

 

 

Tronco

 

Duermen acostados sobre uno de los lados, con los brazos a lo largo del cuerpo. Las personas que adoptan esta posición son fáciles de tratar, sociables y les gusta estar acompañados por grupos grandes. Tienden a ser un poco ingenuos y confiar demasiado en los extraños.

 

 

 

 

Del que añora o nostálgico

 

Las personas que duermen de costado con los brazos extendidos hacia el frente, suelen ser de naturaleza abierta, aunque también pueden ser cínicos y maliciosos.

 

Suelen no tener las cosas claras y les cuesta tomar decisiones, aunque cuando lo logran no hay quien les haga cambiar de opinión.

 

 

 

Soldado

 

La postura del soldado es boca arriba y con los brazos pegados al cuerpo. La gente que duerme así suele ser tranquila y reservada, no le gusta el alboroto y se fija metas elevadas, además de exigir mucho a los demás.

 

 

 


Caída Libre

 

La quinta es la postura de caída libre, que consiste en dormir boca abajo con las manos alrededor de la almohada.

Los que acostumbran a adoptar esta posición tienden a ser sociables y se caracterizan por tener gran soltura para relacionarse con los demás, pero también son nerviosos y se enfadan fácilmente. Son pacíficos, pero no aceptan bien las críticas ni las situaciones conflictivas.

 

 

 

Estrella de mar

 

Por último está la posición estrella de mar, en donde el cuerpo está boca arriba y los brazos extendidos hacia atrás sobre la almohada.

 

Los habituales de esta postura suelen ser y tener buenos amigos, porque siempre están dispuestos a escuchar a otros y a ayudar cuando hace falta, y no les gusta ser el centro de atención.

 

Fuente: BBC News, amigaonline

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