En 60 años la fertilidad ha disminuido a la mitad en todo el mundo
Según un estudio de la revisa The Lancet, la tasa de fertilidad (TFR) del ser humano se ha reducido a la mitad en los últimos 60 años. De continuar así, a partir del 2050 más de las tres cuartas partes de los países no tendrán tasas de fecundidad para reemplazar su población. El estudio ha […]
Este sencillo gesto protege la salud mental de tus hijos, según la Universidad de Cambridge
El incremento preocupante de problemas de salud mental entre niños y adolescentes ha generado una creciente inquietud en profesionales médicos, psicólogos, orientadores escolares y, sobre todo, en las propias familias. Esta epidemia, que en casos extremos puede desembocar en comportamientos autolesivos o incluso suicidas, es motivo de gran preocupación. Estudios recientes han revelado cifras alarmantes. […]
Higiene del sueño: 10 claves para dormir bien
El descanso nocturno, una parte esencial de nuestra salud, merece más atención de la que solemos darle. Se estima que una persona promedio debería dormir, entre 7 y 9 horas diarias, sin embargo, una parte importante de la población tiene problemas para dormir. Según datos de la Sociedad Española de Neurología, entre el 20 y […]