En la vida nos encontramos con dificultades que nos provocan sufrimiento. No en vano, los expertos lo definen como la causa más común del suicidio. Cuando toma el control de nuestra mente como un “tsunami” emocional, arrasa con cualquier vestigio de alegría y bienestar. Sin embargo, también nos brinda la oportunidad de reflexionar
El silencio y el ruido forman parte de la vida. A medida que el progreso ha ido evolucionando, el ruido ha ido incrementando en las ciudades y también en nuestros hogares. El silencio es necesario para nuestro interior: para pensar, concentrarnos mejor, escuchar con atención, para entender, para proporcionarnos paz mental.
El corazón de la sociedad, es decir la familia, está sufriendo un deterioro que es patente. Por ejemplo, hay mucho miedo al compromiso o al fracaso para contraer matrimonio, aumentan las separaciones y divorcios, se confunde amor con el sentimiento o lo más grave la secularización, de modo que las
Poetas, intelectuales, artistas, psicólogos y demás personas de saber han intentado acercarse a la esencia del enamoramiento. No hay una definición redonda: todavía nadie ha dado en el clavo de una manera contundente. A mí, personalmente, me gusta el acercamiento de Julián María. Dice que uno se enamora de «otra forma
Miguel Ángel Martínez, profesor de la Universidad de Navarra acaba de publicar su último libro, en el que expone un esclarecedor decálogo para que los padres aprendan a gestionar el tiempo de pantallas en casa. Este es el título de su nuevo libro–12 soluciones para superar los retos de las pantallas (Ed.
Al comienzo de un año, se suelen hacer propósitos generalmente muy parecidos. Personalmente, prefiero concretar mis propósitos en las actitudes y virtudes que me ayuden a mejorar como persona y en mi actividad profesional. Me gusta decir que tenemos que tenerideas para mejorar el mundo entre todos y que para eso, tenemos
Hemos nacido para ser felices y la clave está en amar, sentirse queridos y tener un proyecto de vida claro, que ha de ser coherente con el proyecto profesional. La actividad profesional no debe ser prioritaria en la vida de una persona. La coherencia puede suponer un sacrificio como retrasar ascender
Este año me gustaría que nadie se quede sin vivir la Navidad, que ejerciten o reciban la solidaridad de las personas cercanas. Por eso deseo felicitar la Navidad con un vídeo titulado «Navidad para todos» que me envía desde Paises Bajos José Bibian. Se trata de un corto de 2,07 minutos. En el video
En un mundo cada vez más digitalizado, el acceso a la pornografía se ha convertido en un tema alarmante, especialmente entre los jóvenes. Según un informe del Centro Reina Sofía, el 62,5% de los jóvenes entre 16 y 29 años consume pornografía regularmente, y un 12,6% lo hace a diario. Lo más preocupante es
Escuchar es algo más que estar en silencio. Además, en las comunicaciones virtuales no puedes ver a la otra persona, por tanto, no existe el lenguaje no verbal, y se pierde mucha información. Para que muchas conversaciones sean eficaces y cumplan los objetivos que se proponen, es necesario que aprendas a
