Hay un enemigo silencioso que avanza en nuestras aulas y hogares, apagando los sueños y la esperanza de toda una generación: el alcoholismo adolescente. Cada trago deja una herida que no cicatriza. América Latina está entre las regiones del mundo con mayor consumo temprano de alcohol. En Colombia, el 69%
Vivimos conectados a todo y a todos, pero al mismo tiempo más solos que nunca. Caminamos entre multitudes sin mirarnos, cada uno inmerso en su propio mundo, con pantallas, auriculares y prisa. En un tiempo donde los mensajes son instantáneos y las redes sociales prometen cercanía, las conversaciones honestas escasean
Durante décadas, los expertos describieron la llamada “curva de la felicidad” con una forma de U: los jóvenes suelen sentirse más felices, esa satisfacción decae en la mediana edad y vuelve a repuntar en la vejez. Sin embargo, un nuevo análisis muestra que esta tendencia está cambiando: la felicidad comienza
Pocas ideas generan tanto debate como la forma en que gestionamos la opinión y las reacciones de los demás, cuando hablamos de desarrollo personal. La conferenciante y escritora Mel Robbins ha compartido un mensaje que se ha viralizado por su sencillez y claridad. Para ella, el hábito más saludable que podemos
Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental con el objetivo concientizar acerca de los problemas mentales cada vez más frecuentes en el mundo entero.
El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos recuerda la urgencia de cuidar este aspecto esencial de la vida, especialmente en niños y adolescentes. El incremento preocupante de problemas de salud mental en estas edades ha generado una creciente inquietud en
Vivimos conectados. Las redes sociales nos informan, entretienen y acercan a quienes están lejos. Pero también nos distraen, fragmentan nuestra atención y, sin darnos cuenta, afectan nuestra memoria, lectura y concentración. ¿Cómo equilibrar su uso sin caer en excesos? ¿Qué pueden hacer las familias para proteger el bienestar mental y
La palabra Rosario significa “Corona de Rosas”. Cada vez que rezamos el Ave María, le estamos dando a la Santísima Virgen una hermosa rosa y cada Rosario completo, es una corona de rosas.
Muchos piensan que hasta mitad del siglo XX la sexualidad, mejor dicho, el sexo, era un tema tabú. Estaba casi prohibido hablar de él, incluso pensar en él. Y esta realidad estaba escondida, oculta, casi encerrada en una habitación oscura. Habría que analizar más a fondo tal idea, pero grosso modo,
La International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS) ha publicado recientemente los resultados de su encuesta global anual sobre los procedimientos estéticos, con motivo del congreso mundial que tuvo lugar el pasado junio en Cartagena, Colombia. Según el estudio, en 2023 se registró un aumento global del 3,4 % en el número total de
