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Autor: Lafamilia.info

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Qué es una silla ergonómica y por qué tu espalda lo agradecerá

Pasar muchas horas sentado puede afectar seriamente la salud si no se cuenta con el soporte adecuado. Aquí es donde cobra importancia comprender qué es una silla ergonómica: un tipo de asiento diseñado para adaptarse a la postura natural del cuerpo, reducir tensiones musculares y favorecer una posición correcta durante

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Cuando la rutina amenaza tu matrimonio

«El matrimonio no se rompe de golpe; se desgasta en silencio». Así lo señala Almudena Rivadulla Durán al describir una de las amenazas más comunes —y menos visibles— de la vida conyugal: la rutina. Sin grandes conflictos ni crisis evidentes, el matrimonio puede ir quedando atrapado en la pura gestión

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10 consejos para conservar el orden en hogares pequeños

Vivir en un espacio reducido puede ser todo un desafío, especialmente cuando se trata de mantener el orden. Sin embargo, con algunos consejos prácticos y un enfoque inteligente, es posible maximizar el espacio y mantener tu hogar pequeño limpio y ordenado. Aquí te presentamos diez tips para conservar el orden

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Enero: mes de la Empatía

Enero, mes de la empatía, símbolo del hacer el bien a los demás, de quererlos, respetarlos, de transmitir buenas obras y buenos pensamientos, en todo momento y lugar. Mes para pensar además en nosotros mismos, también en los demás.  Comenzar el año con una actitud de empatía nos ayudará a

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