Hábitos que debes seguir para envejecer de manera saludable

Por Verónica Palomo – Revista Consumer / 01.11.2022


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Lo que hagamos a lo largo de nuestra vida es relevante a la hora de cómo vamos a envejecer. Según varios estudios, los genes representan un 20 % de la longevidad. Sin embargo, hasta un 80 % depende de otros factores. Esto es lo que hay que hacer para llegar lo más tarde posible.