Revista Consumer - 26.04.2021


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Sentarse a la mesa con serenidad y tomarse un tiempo para comer aporta indudables beneficios para el proceso digestivo. Los alimentos se disfrutan más y el mecanismo de saciedad funciona mejor.

LaFamilia.info - 27.10.2020

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Aunque el confinamiento se levantó en la mayoría de los países, lo cierto es que muchos padres prefieren mantener a sus hijos resguardados en casa, antes el riesgo de ser contagiados de COVID-19.

Por Isabel Molina Estrada/Revista Misión - 16.08.2019

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Ansiedad, depresión, trastornos… La psiquiatra Marian Rojas Estapé autora del libro"Cómo hacer que te pasen cosas buenas", está convencida de que, incluso en el dolor, podemos sacar cosas positivas, si sabemos cómo opera la mente ante los problemas.

Por José Manuel Moreno/Aceprensa - 04.01.2021

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Todo el mundo sabe que pasar mucho tiempo sentado y no practicar ejercicio físico es perjudicial; pero no todo el mundo actúa en consecuencia.

LaFamilia.info - 23.06.2020

Dormir bien no siempre es fácil cuando estás solo, pero a menudo es mucho más complicado si duermes en pareja.

LaFamilia.info - 08.08.2019

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Los ritmos de vida acelerados nos llevan a estilos de vida pocos saludables, inclusive haciendo dietas, ya que en ocasiones comemos alimentos no apropiados fuera de casa e inclusive comidas a deshora, lo que influye en el proceso digestivo de nuestro organismo y por ende puede traer consecuencias posteriores, como aumento de peso.

LaFamilia.info - 04.12.2020

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Al hablar de batidos de proteína nos hace imaginar rápidamente a deportistas que buscan ganar masa muscular. ¿A qué se debe? Porque a grandes rasgos esa es una de sus funciones.

LaFamilia.info - 27.01.2020

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Empezar a comer saludable supone algunas dificultades si no tenemos un horario para nuestras comidas.

Por ABC.es

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Lo que comemos no solo afecta cómo nos sentimos, sino que cómo nos sentimos también afecta a nuestra manera de comer. En numerosas ocasiones, la comida puede ser sustituta del equilibrio emocional.