Más allá del engaño y la infidelidad, existen actitudes bastante dañinas que actúan como detonantes del declive en una relación matrimonial.
Según psicólogos, estas son las cuatro peores actitudes que pueden acabar con cualquier matrimonio:
1. El desprecio
El desprecio es una falta de respeto hacia la pareja, sus pensamientos y emociones. Cuando este menosprecio se arraiga, la relación marcha hacia un inevitable distanciamiento.
2. La crítica
Es un acto destructivo que desgasta la confianza y fomenta la inseguridad. A menudo acompañada de un lenguaje hostil, la crítica deja poco espacio para el diálogo constructivo, convirtiéndose más en un ataque que en un intento de resolver diferencias.
3. Estar a la defensiva
Es cuando la persona está en una actitud agresiva y defensiva intentando generar autoprotección y evitando reconocer errores. Por lo tanto, la actitud defensiva es una manera de culpar a la pareja con la típica frase “el problema no soy yo, eres tú”. La pareja se ve atrapada en un ciclo de culpa y acusaciones, sin poder alcanzar la tan necesaria reconciliación.
4. El stonewalling o bloqueo emocional
Esta actitud cierra todas las puertas a la comunicación y desestima las preocupaciones del otro. Dicho de otra manera, ya no significa estar o no de acuerdo, sino que no se reconoce a la otra persona como digna de una respuesta. Esta actitud demuestra desinterés por el bienestar de la relación.
Estas actitudes no solo duelen, sino que minan la esencia misma del amor compartido. Los expertos sostienen que mantener una actitud positiva y receptiva puede transformar la dinámica relacional, mientras que la negatividad solo siembra discordia y desdicha.
Aunque es cierto que una actitud positiva no va a resolver todos los problemas ni es el único requisito para tener una relación más feliz y sostenible, sí es un factor crucial para convivir en paz y amor con la pareja.
Redacción LaFamilia.info con información de ElPaís de Cali
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