Dormir menos de cinco horas por noche aumenta el riesgo de depresión
Los resultados se publican en la revista Translational Psychiatry y el estudio analizó datos de personas con una edad promedio de 65 años: dormir poco se asocia con la aparición de síntomas depresivos.
Pensando la paz en tiempos de guerra
La paz hay que valorarla, desearla, buscarla, hacerla germinar y vivir pues es un auténtico tesoro. Es responsabilidad de cada ser humano construirla, no es suficiente con dibujar palomas o levantar banderas blancas, aunque los símbolos y gestos de paz sean una ayuda.
Pensando la paz en tiempos de guerra
La paz hay que valorarla, desearla, buscarla, hacerla germinar y vivir pues es un auténtico tesoro. Es responsabilidad de cada ser humano construirla, no es suficiente con dibujar palomas o levantar banderas blancas, aunque los símbolos y gestos de paz sean una ayuda. “La paz auténtica es trabajar para que todos encuentren solución a los problemas, […]