Pocas ideas generan tanto debate como la forma en que gestionamos la opinión y las reacciones de los demás, cuando hablamos de desarrollo personal. La conferenciante y escritora Mel Robbins ha compartido un mensaje que se ha viralizado por su sencillez y claridad. Para ella, el hábito más saludable que podemos
Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental con el objetivo concientizar acerca de los problemas mentales cada vez más frecuentes en el mundo entero.
El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos recuerda la urgencia de cuidar este aspecto esencial de la vida, especialmente en niños y adolescentes. El incremento preocupante de problemas de salud mental en estas edades ha generado una creciente inquietud en
Vivimos conectados. Las redes sociales nos informan, entretienen y acercan a quienes están lejos. Pero también nos distraen, fragmentan nuestra atención y, sin darnos cuenta, afectan nuestra memoria, lectura y concentración. ¿Cómo equilibrar su uso sin caer en excesos? ¿Qué pueden hacer las familias para proteger el bienestar mental y
La palabra Rosario significa “Corona de Rosas”. Cada vez que rezamos el Ave María, le estamos dando a la Santísima Virgen una hermosa rosa y cada Rosario completo, es una corona de rosas.
Muchos piensan que hasta mitad del siglo XX la sexualidad, mejor dicho, el sexo, era un tema tabú. Estaba casi prohibido hablar de él, incluso pensar en él. Y esta realidad estaba escondida, oculta, casi encerrada en una habitación oscura. Habría que analizar más a fondo tal idea, pero grosso modo,
La International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS) ha publicado recientemente los resultados de su encuesta global anual sobre los procedimientos estéticos, con motivo del congreso mundial que tuvo lugar el pasado junio en Cartagena, Colombia. Según el estudio, en 2023 se registró un aumento global del 3,4 % en el número total de
La relación matrimonial, a lo largo de su existencia, pasa por unas etapas las cuales están determinadas por las circunstancias que viven en su momento y también por el desarrollo personal de cada uno de los cónyuges.
Algunos de los mejores momentos con mi hija mayor se pasan alrededor de una baraja de cartas UNO o intercambiando ideas gastronómicas mientras cocinamos juntos. Suele ser un libro abierto, extrovertida, ríe mucho y le gusta pasar tiempo con su familia.
Muchas veces vivimos en piloto automático: nos levantamos, atendemos lo urgente, cumplimos con nuestras tareas… y al final del día sentimos que hemos estado ocupados, pero no realmente presentes. Entre tanta prisa y tanta pantalla que nunca se apaga, da la impresión de que algo esencial se nos queda atrás:
