Hoy en día debemos desconectarnos para conectarnos. Por eso, es necesario tener límites claros en el uso de pantallas para el bienestar de nuestros hijos y de la familia. Aquí te presentamos cinco momentos en los que es especialmente importante evitar que los niños utilicen pantallas o dispositivos electrónicos: 1.
¿Pasas noches enteras dando vueltas a un problema en tu cabeza? ¿Las situaciones cotidianas te quitan más tranquilidad de lo que deberían? Si esto ocurre de forma recurrente, podrías estar cayendo en el hábito llamado «overthinking» o sobre pensamiento. El «overthinking», es un hábito mental que puede llevar a un
Hacer ejercicio juntos y conversar de cosas agradables afianza la amistad en el matrimonio.
El Papa Francisco ha lanzado este viernes un discurso alentando a considerar la vida humana como un don, y no como un problema, y ha manifestado que el número de nacimientos es el primer indicador de la esperanza de un pueblo. Sin niños y juventud, un país pierde su deseo
Las mamás de hoy no la tienen nada fácil. Compaginar el trabajo con la familia, los quehaceres de la casa, el marido y los retos personales, producen un ritmo de vida exigente y estresante, lo que puede causar en ellas el Síndrome de Burnout. Y la “presión social” empeora las
Ni tienes que ser una madre superdotada ni prodigiosa. Ni exigirte al máximo, ni hacer de todo ni hacerlo bien: criar niños prodigio, tener un aspecto fabuloso, ganar un buen sueldo, mantener la casa inmaculada, ser la esposa perfecta…
Aunque nuestro rol de mamás implica transmitirles numerosas enseñanzas a los hijos, ellos son nuestros grandes maestros.
Como sabemos, lo ideal es proporcionarles a los hijos un ambiente familiar sano, armonioso y constituido por papá y mamá, donde exista una relación sólida y amorosa entre los esposos.
Los modales en la mesa no solo son importantes en reuniones familiares, restaurantes o eventos sociales, sino también en el día a día al interior de nuestros hogares. Los buenos modales demuestran respeto hacia uno mismo y hacia quienes te acompañan en la mesa. Aquí tienes algunos consejos prácticos para
