¿Por qué hoy nos sentimos más solos que nunca?
Vivimos conectados a todo y a todos, pero al mismo tiempo más solos que nunca. Caminamos entre multitudes sin mirarnos, cada uno inmerso en su propio mundo, con pantallas, auriculares y prisa. En un tiempo donde los mensajes son instantáneos y las redes sociales prometen cercanía, las conversaciones honestas escasean y la soledad se ha […]
Redes sociales: ¿conexión o distracción? Guía práctica para familias
Vivimos conectados. Las redes sociales nos informan, entretienen y acercan a quienes están lejos. Pero también nos distraen, fragmentan nuestra atención y, sin darnos cuenta, afectan nuestra memoria, lectura y concentración. ¿Cómo equilibrar su uso sin caer en excesos? ¿Qué pueden hacer las familias para proteger el bienestar mental y emocional de sus miembros? Lo […]
Cirugías estéticas crecieron un 3,4% por influencia de las redes sociales
La International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS) ha publicado recientemente los resultados de su encuesta global anual sobre los procedimientos estéticos, con motivo del congreso mundial que tuvo lugar el pasado junio en Cartagena, Colombia. Según el estudio, en 2023 se registró un aumento global del 3,4 % en el número total de procedimientos estéticos realizados por cirujanos […]
Cinco momentos clave en los que debes limitar las pantallas en los niños
Hoy en día debemos desconectarnos para conectarnos. Por eso, es necesario tener límites claros en el uso de pantallas para el bienestar de nuestros hijos y de la familia. Aquí te presentamos cinco momentos en los que es especialmente importante evitar que los niños utilicen pantallas o dispositivos electrónicos: 1. En las comidas Las comidas […]
Estos son los países que ya prohibieron los celulares en los colegios
El debate sobre el uso de celulares en las aulas crece en todo el mundo. En los últimos años, distintos países han aprobado leyes o regulaciones que limitan, de manera total o parcial, el uso de teléfonos móviles en los centros educativos. El objetivo principal: mejorar la concentración de los estudiantes, favorecer la convivencia y […]
Cómo liberarse de la adicción al celular: el testimonio de un exadicto
Clement Harrold es filósofo y teólogo, además imparte seminarios, talleres y ponencias, y acostumbra a escribir en medios como First Things, Church Life Journal o el Washington Examiner. Pero pese a un currículo brillante en lo intelectual, no ha podido escapar como muchos a la creciente amenaza de la adicción digital. Tal y como ha escrito en First […]
Tener celular antes de los 13 años afecta la salud mental, asegura estudio
Un amplio estudio internacional advierte que usar smartphones antes de los 13 años puede dejar huellas duraderas en la salud mental, y sugiere medidas preventivas comparables a las que se toman frente al consumo de alcohol o tabaco. Miden la huella en la salud mental de los jóvenes que empezaron a usar celulares antes de […]
Finlandia prohíbe celulares en los colegios
A partir de este agosto, Finlandia prohíbe celulares en los colegios durante las horas de clase, salvo que el profesor otorgue un permiso especial. La medida, aprobada por el Parlamento, busca reducir las distracciones, mejorar la concentración y proteger el bienestar de los estudiantes. Con esta decisión, Finlandia se suma a la ola de países […]
Más pantallas, más trastornos en niños: nuevo estudio lo confirma
Un metaanálisis publicado por la Asociación Americana de Psicología advierte sobre los efectos del exceso de pantallas en niños menores de diez años. ¿Causa o consecuencia? Ambas, dice la ciencia. Un estudio publicado recientemente en Psychological Bulletin —revista de la Asociación Americana de Psicología— lanza una advertencia rotunda: cuanto más tiempo pasan los niños frente a una pantalla, mayores son […]
Madrid prohibirá el uso de pantallas en colegios
Este 19 de marzo, el gobierno de la Comunidad de Madrid informó de que el próximo curso quedará restringido en sus centros escolares el “uso individual” de dispositivos digitales en las etapas Infantil y Primaria -de los 3 a los 13 años-. La medida se implementará a través de un decreto que estaría ultimando el gobierno autonómico […]